Huang Musclecenter 黃阿文

#肌肉線條不能只看體脂趴數！

“ 肌肉線條 “ 是每個練健美者追求的目標！
但絕大多數人只是專注在 “ 體脂 “的高低！
自認為只要體脂的趴數掉下來，線條就會跟著出來？
嚴重忽略了皮膚與肌肉間的water retention皮下積水問題！
詳細請看我之前的解說：https://youtu.be/FyuR5a6iov4

#最新健美運動詳解
#中央健身院

（兩年多前照片）

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這是我的YouTube影片頻道(1)；http://www.youtube.com/channel/UCA_OxoU9fr_vLDm3P4Ezl6g/videos?view=0

#肌肉線條不能只看體脂趴數！“ 肌肉線條 “ 是每個練健美者追求的目標！ By Huang Musclecenter 黃阿文 2021-09-10 14:01:09 有 244 人按讚 Share this:

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#肌肉線條不能只看體脂趴數！

“ 肌肉線條 “ 是每個練健美者追求的目標！

By Huang Musclecenter 黃阿文
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